Спортивное мероприятие. Приемы самозащиты и нападения

Ребята начали с разминки и простых элементов самообороны, таких как состояние готовности и правильная стойка.
Алексей Андреевич отметил, что важным приемом самообороны является избежание конфликта. Необходимо быть внимательными к окружающей обстановке, чтобы не оказаться в опасной ситуации.
По мере продвижения занятия юноши перешли к более сложным приемам самообороны.
Самооборона - это не только набор физических навыков, но и уверенность в себе, воспитание ответственности и умения принимать решения в критических ситуациях.